Everything about आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें

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कई लोग मैंगो लस्सी या दही का शेक बनाकर पीना पसंद करते हैं। लेकिन यह सेहत के लिए खराब होता है। आम को दही के साथ खाने से पेट संबंधी कई सारी दिक्कत हो सकती है।

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इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

क्योंकि ऐसा करने से पेट की समस्याएं हो सकती हैं

चेन्नई सुपर किंग पांचवी बार चैंपियन बनी है। जीत के हीरो बने रविंद्र जडेजा। जीत के बाद जब रविंद्र जडेजा महेंद्र सिंह धोनी के पास पहुंचे तो उन्हें उठा लिया और फिर गले मिल खुशियां मनाई। हालांकि रविंद्र जडेजा की पत्नी का एक वीडियो वायरल हो रहा है, मैच के दौरान रिवाबा जडेजा मैदान पर मौजूद थी, जिसकी कई तस्वीरें सामने आ चुकी हैं।

अगर आप अंडरवेट हैं और वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो दही और ड्राई फ्रूट्स का सेवन बेहद लाभदायक हो सकता है। इससे यादाश्त भी तेज होती है।

डाइट में बदलाव करना उन तरीकों में से एक है जिनसे आप कब्ज से राहत पा सकते हैं. कुछ ऐसे फूड्स हैं जो कब्ज के इलाज में प्रभावी होते हैं.

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होमफ़ूड और लाइफस्टाइलआम खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीजें, सेहत को होंगे ऐसे नुकसान कि सोचा भी नहीं होगा

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हम में से बहुत से लोग तो आम को आइस क्रीम के साथ लगा कर खाना पसंद करते हैं और अधिकतर यूट्यूब या सोशल मीडिया की रेसिपी से प्रेरित हो कर भी आप आम और आइस क्रीम की अजीबो गरीब रेसिपी देख सकते हैं, लेकिन यह कॉम्बो बिलकुल भी स्वस्थ के लिए सही नहीं होता है। इन दोनों चीजों के तापमान में होने वाला बदलाव आपके पाचन को प्रभावित कर सकता है।

दही के साथ खाएं ये चीजें, मिलेगी एनर्जी

आम खाना अमूमन हर इंसान पसंद करता है। लेकिन इसके सेवन के बाद कई लोग कुछ ऐसा खा लेते हैं जिसकी वजह से उनकी सेहत बिगड़ जाती है। आइए जानते हैं आम खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए।